Descrizione
Un testo pratico, ricco di suggerimenti e con numerosi esempi clinici, che presenta nuovi strumenti di valutazione, molto semplici ed efficaci, per inquadrare e trattare i disturbi del sonno, in particolare attraverso un peculiare utilizzo dei meridiani straordinari e dei relativi punti xi. L’insonnia e i disturbi del sonno affliggono il 30-40% della popolazione adulta dei Paesi industrializzati e fino al 25% dei bambini, influenzando l’attenzione e la memoria, causando stress emotivo e fisico, aumentando il rischio di depressione, di patologie cardiovascolari, di ipertensione e di altri disturbi. La trattazione si sviluppa con grande equilibrio sullo stretto confine esistente fra tradizione e modernità e affronta un tema complesso come quello dei disturbi del sonno attraverso un convincente approccio scientifico senza mai intaccare la poesia e la profondità spirituale dei testi classici cinesi.
Indice
Capitolo I. Fisiologia del sonno
- La fisiologia del sonno in Occidente
- Le funzioni del sonno
- Sonno normale
- Disturbi del sonno
- Insonnia
Capitolo II. Sonno in medicina cinese
- Yin /Yang
- Il sonno e le sostanze (Wei qi – Xue – Shen )
- Il sonno e gli zang-fu
- Sonno e meridiani straordinari
Capitolo III. Insonnia
- Diagnosticare l’insonnia
- Etiologia e trattamento dell’insonnia
- Casi clinici
Capitolo IV. Altre patologie del sonno
- Sonnolenza – shi shui
- Sonnambulismo/camminare nel sonno – meng you
- Parlare nel sonno – meng yi
- Apnea notturna – shui mian hu xi zhan ting zong he zheng
- Enuresi e nicturia – yi niao
- Sognare eccessivo – duo meng
- Incubi – meng yan
- Paura notturna/terrore notturno – ye jing
- Sognare di volare – meng fei
- Sognare di cadere – meng zhui
- Sogni a sfondo sessuale – meng jiao
- Desincronizzazione del ritmo circadiano
Capitolo V. I sogni e il loro significato in medicina cinese
- Teorie moderne occidentali e antico-orientali sui sogni
- Teorie moderne dei sogni in relazione ai concetti tradizionali cinesi
- Sogni come realtà, o vita come sogno
- Il significato dei sogni nella tradizione cinese
- Interpretazioni comuni dei sogni e strategie terapeutiche basate sulle discussioni e i commentari del Maestro Yuen sul sonno e i sogni
- L’importanza di reintegrare l’interpretazione dei sogni nella medicina cinese
Capitolo VI. Valutazione clinica
- Studio clinico su agopuntura e insonnia
- Altri studi clinici sull’insonnia e altri disturbi del sonno
Appendici
- Appendice 1
- Indice dei sintomi correlati al sonno e dei punti di agopuntura
- Punti di agopuntura contenenti i caratteri shen, ling e gui
- Combinazioni di punti per il trattamento delle “possessioni”
- Appendice 2
- Lavorare con i sogni
Glossario dei termini cinesi usati nel libro
Bibliografia
- Testi cinesi classici
- Testi contemporanei
- Comunicazioni personali
Indice analitico
noiedizioni –
Michela (Amazon)
libro utile per chi studia medicina cinese, direi molto complicato per chi non ha le basi di questa disciplina. Non è un libro introduttivo o generalmente informativo , è un libro da studiare.